Egyéni mozgásterápia - sportrehabilitáció

A program a mozgásszervi betegségekből adódó fájdalmak csökkentésére, illetve megszüntetésére kínál hatékony megoldást (ülőmunka ártalmai – gerincbetegségek, egyoldalú sportolás). 

Melynek keretében az aktív, megfelelően kivitelezett sportmozgást helyezve előtérbe adjuk vissza a testnek a könnyed és feszültségmentes járást és a mindennapi optimális működést, továbbá felkészíti a pácienst az esetleges váratlan helyzetek megfelelő lereagálására (pl. a hétköznapi életben egy bokaficam vagy akár a sportsérülések megelőzésére)

A legtöbb rehabilitációs protokoll kizárólag a sérült szövetek helyreállítására helyezi a hangsúlyt, de valójában a gyógyulási folyamat ezzel nem ér véget, hiszen a sérülés hatására megváltoznak mozgásmintáink és azok helyreállítása sajnos nem automatikus, ezért a panaszok idővel ismét kiújulhatnak és további sérülések keletkezhetnek.

Az egyéni terápia első lépése egy körülbelül 60-90 perces állapotfelmérés, melynek alkalmával megkeressük a probléma valódi okát, hiszen nem biztos, hogy ott van a baj, ahol a fájdalomérzet. A következő lépések során visszaállítva a testben a helyes mozgásmintát, fokozatosan készítjük fel a szervezetet a mindennapi élet kihívásaira, valamint a sportolás megfelelő kivitelezésére. Mindezen folyamatnak nélkülözhetetlen eleme az egyén edukációja, az életmód reformja.

A terápia célja tehát nemcsak a fájdalom megszüntetése, hanem annak megismertetése, megtanítása, hogyan használjuk testünket megőrizve egészségünket a lehető leghosszabb ideig.

Időtartam:

  Állapotfelmérés (egy alkalom)/11 000.- Ft

További alkalmak: 60 perc/9 000.- Ft